خانه و خانواده

قند خون طبیعی چقدر است؟ راهنمای کامل + جدول قند خون ناشتا

قند خون طبیعی چقدر است؟ سطح قند خون در طول روز و با توجه به زمان غذا خوردن تغییر می‌کند. به همین دلیل، متخصصان سلامتی دو معیار اصلی برای اندازه‌گیری قند خون را مشخص کرده‌اند: قند خون ناشتا: این اندازه‌گیری زمانی انجام می‌شود که حداقل ۸ ساعت چیزی نخورده‌اید. محدوده طبیعی: کمتر از ۱۰۰ میلی‌گرم...
ادامه مطلب