قند خون طبیعی چقدر است؟ راهنمای کامل + جدول قند خون ناشتا
قند خون طبیعی چقدر است؟
سطح قند خون در طول روز و با توجه به زمان غذا خوردن تغییر میکند. به همین دلیل، متخصصان سلامتی دو معیار اصلی برای اندازهگیری قند خون را مشخص کردهاند:
قند خون ناشتا: این اندازهگیری زمانی انجام میشود که حداقل ۸ ساعت چیزی نخوردهاید.
محدوده طبیعی: کمتر از ۱۰۰ میلیگرم...